المحتوى الرئيسى

10 طرق تخلصك من الذبحة الصدرية نهائيا

الذبحة الصدرية من الأمراض التي يخافها الكثيرون، خاصة الرجال، وكلما شعروا بآلام في الصدر خشوا من أن يكون ذلك نذير بالإصابة بها.

أشار الدكتور أسامة أحمد، استشاري أمراض القلب والأوعية الدموية، إلى أن اتباع بعض الطرق العلاجية يسهم في علاج الذبحة الصدرية، حيث ينبغى على المريض اتباع بعض الإجراءات العلاجية من خلال التواصل مع الطبيب المختص.. ومنها

ضرورة التوقف عن التدخين، الامتناع عن شرب الخمور.

الحرص على إنقاص الوزن الزائد.

اتباع نظام غذائى متاوزن يعتمد على الخضراوات والفواكه والتقليل من الدهون وخاصة المشبعة.

ممارسة التمارين الرياضية بانتظام.

التحكم الجيد بداء السكري، التحكم الجيد بضغط الدم.

ممارسة تمارين الاسترخاء بانتظام للتخلص من الضغوط النفسية أو التحكم بها.

يمكن للمريض استعمال بعض العقاقير الطبية التي تعمل على توسيع الأوعية الدموية، لكن تُصرف بعد مراجعة الطبيب وتؤخذ عند بداية الإحساس بالألم مثل (النيتروجليسرايد).

أخذ جرعة صغيرة يومية من الأسبرين.

مراجعة الطبيب بانتظام واتباع النصائح الطبية.

قد يحتاج بعض المرضى لعمل توسيع للشرايين التاجية عن طريق القسطرة أو لعملية جراحية لتبديل الشرايين بأخرى سليمة تؤخذ من الفخذ.


لا تنسى تقييم الموضوع

القسم : الاسره والصحة

المصدر : ÝíÊæ

قد يعجبك أيضاً

اضف تعليق

فكرة الموقع : "كله لك" هو شراكة بيننا و بينكم ..دورنا : انتقاء أفضل الموضوعات المنشورة و المتداولة علي المواقع ... دوركم : تقييم المحتوي للتأكيد علي أهميته أو إرشادنا لحذفه

لمعرفة المزيد عن الموقع اضغط هنا