عادة يشكو الصائمون من الصداع أثناء �ترة الصيــام �ي شهر رمضان المبارك، مما يؤثر �ى أدائهم أثناء الصيام، ودائمًا يتساءلون عن سبب الصداع.

ويقول الدكتور محمد حلمى، استشارى التغذية العلاجية، إن هناك 5 أسباب ينتج عنها الصداع أثناء الصيام.

1- السهر طويلا خلال أيام رمضان وقلة ساعات النوم
2- الإ�راط �ي تناول الشاى والقهوة أثناء �ترة الإ�طار.
3- عدم تناول الماء بشكل كا� أثناء �ترة الإ�طار.
4- الشعور بالجوع والعطش.
5- مرض الضغط سواء المنخ�ض أو المرت�ع.