إذا كنت تبحث عن طريقة لتخسيس الوزن الزائد بدون الغرتباط أو الإلتزام بنظام دايت أو حمية غذائية، و كذلك بدون اللجوء لتمارين رياضية متعبة و مرهقة، �أنت هنا �ي المكان الصحيح.

يسأل العديد من الرجال و النساء عن الملعقة السحرية التي ذاع صيتها، و يتم تناولها قبل النوم لتذيب دهون الجسم خاصة منطقة الكرش و الأردا�، كما أنها تجعلك ت�قدك 5 كيلو �ي 15يوم دون تعب و دون رجيم. �ي هذا الموضوع نقدم لك الوص�ة السحرية و سر الملعقة الرهيبة للتخسيس، �قط اتبعي المكونات التالية.

مكونات المعلقة

1- �صين ثوم م�روم جيداً.

2- ملعقة صغيرة من القر�ة المطحونة.

3- مقدار نص� ملعقة صغيرة من عسل النحل الطبيعي.

4- ملعقة من زيت الزيتون الطبيعي.

طريقة التحضير

1- يتم مزج هذا الخليط جيداً.

2- يترك لمدة 3 دقائق قبل تناولة.

3- يتم تناولة قبل النوم مباشرة و ولا تأكل شئ بعده.

4- يمكنك تناول الملعقة بم�ردها أو وضعها �ي كوب من اليانسون أو النعناع ليكون طعمها مقبول.