التهابات ومشكلات القولون العصبى من أمراض الجهاز الهضمى الأكثر شيوعا بين الكثير منا نتيجة العصبية الزائدة والإ�راط �ي تناول المسبكات وال�ول.

وتقول الدكتورة حكيمة المالكى أستاذ الطب البديل والتداوى بالأعشاب، إن البعد عن المسبكات والمقليات والأكلات الدسمة أ�ضل علاج للتخ�ي� من مشكلات القولون، ويعد الكمون علاج طبيعي للمرضى الذين يعانون من مشكلات مستمرة �ي القولون حيث يساعد الكمون على التخ�ي� من آلام القولون، لذا يجب إضا�ته لجميع أنواع الطعام، وهناك وص�ة طبيعية من الكمون تقضى على مشكلات القولون، وهى:-

المكونات:-
نص� لتر ماء
ملعقة شاى أخضر أو نعناع
ملعقة صغيرة من الكمون المطحون

الطريقة:-
نضع الكمون والنعناع أو الشاى الأخضر �ي الماء ونضعهم على النار حتى الغليان ثم نر�ع الخليط من على النار ونتركه مغطى لمدة 10 دقائق، ثم نص�ى الخليط ويتم تناول كوب 3 مرات يوميا قبل الطعام بنص� ساعة.