زيادة الوزن من الأمور المزعجة التي يعاني منها الكثيرون، والتي تسبب لهم العديد من المشكلات الصحية والنفسية، مما يؤثر على حياتهم بشكل سلبي، لذا تقدم الدكتورة هبة العالم، استشاري الطب البديل وصفة طبيعية تخلصك من 10 كيلوجرامات خلال 7 أيام فقط.

المكونات:
2 كوب حليب بدون دسم
ملعقة كبيرة حبهان مطحون
4 فصوص ثوم مهروس
عسل نحل للتحلية

الطريقة:
اخلطى جميع المكونات السابقة جيدا ما عدا الثوم، وضعي الإناء على نار هادئة مع التقليب حتى الغليان، وبعد ذلك يتم رفعه من على النار ووضع الثوم والتقليب جيدا مرة أخرى ثم تركه ليبرد قليلا، ثم وضعه في الثلاجة حتى موعد الإفطار، وبعد تناول الإفطار بساعة يتم تناول كوب من الخليط بعد تصفيته، ومرة أخرى بعد وجبة السحور لمدة 3 أيام متواصلة، مع الحفاظ على تناول 3 لترات من الماء في الفترة بين الإفطار والسحور.