تشققات الكعبين، لا شك أن تشققات الكعبين من أكثر الأشياء التي تسبب الضيق سواء كان لرجال أو النساء ولكن بالأخص النساء خاصة وأن السيدات تهتم بمظهرها أكثر من الرجال، �لاداعي بعد هذه الوص�ات المجربة أن تذهب وتضيع أموالك علي الكريمات الباهظة والتي ربما لم يكون لها م�عول قوي، وأن الوص�ات الطبيعية أ�ضل بكثير من الكريمات التي تحتوي علي مواد كيميائية.

الطريقة الأولي:

المكونات:

• أربعة ملاعق من السكر أو الملح.
• ملعقة صغيرة من أي نوع من أنواع الزيوت العطرية التي تÙ�ضلينها.
• نصÙ� كوب من زيت الأطÙ�ال.

طريقة التحضير والاستخدام:

يتم خلط المكونات السابقة مع بعض مع الحرص الشديد علي أن تقومي بخلط المكونات جيدا، بعد ذلك يتم تطبيق هذه الخلطة علي الكعبين عن طريق منديل أو قطعة قماش ويتم تركها لمدة نص� ساعة (ثلاثون دقيقة)، بعد ذلك يتم غسل القدمين بالماء الدا�ئ، بعد أن تقومي بتطبيق الوص�ة وغسل قدميكي جيدا بالماء الدا�ئ ستقومين بوضع أي نوع من أنواع الكريمات المرطبة.

الطريقة الثانية:

المكونات:

• صودا الخبز(ثلاثة ملاعق Ù�قط)ØŒ صودا الخبز هي بيكربونات الصوديم.
• 4 أكواب من الحليب.

التحضير:

يتم تد�ئة اللبن ويتم وضع صودا الخبز علية ويتم وضع قدميكي �ي الخليط السابق، تقومين بترك قدميك لمدة لا تقل عن عشرة دقائق وبعد ذلك يتم وضعها �ي طبق من الماء الدا�ئ ل�ترة قليلة ويتم تنشي� القدمين بعد ذلك جيدا.