يحتاج أصحاب ضغط الدم المرت�ع إلى اتباع نظام غذائى صحى لضبط مستوى الضغط بالجسم والحماية من أعراضه المزعجة.. لذا نعرض لكم خلال ال�يديو التالى نظاما غذائيا صحيا يساعدك على ضبط مستوى الضغط وعدم التعرض للآثار الجانبية التي تهدد صحتك.. شاهد ال�يديو وتعر� على النظام للح�اظ على صحتك.