العطش من أصعب ما يشعر به الصائم خلال نهار شهر رمضان المبارك، خاصة مع ارتفاع درجة حرارة الطقس، مما يؤثر على الصائم بشكل سلبي.

ويقول الدكتور أحمد السيد أخصائي التغذية، إن هناك 3 مشروبات تسبب العطش أثناء الصيام، لذا يجب الإقلال من تناولهم ويفضل الامتناع عنهم وهم:-

1- الشاي.
2- القهوة.
3- المشروبات الغازية.