مما لا شك �يه ان مشكلة الوزن الزائد وتراكم الدهون اصبحت من المشاكل التي تستحوذ على اهتمام الكثيرين على مستوى العالم  والتى اصبحت بمثابة ضريبة التقدم والر�اهية  التي يعيشها الانسان ب�ضل التكنولوجيا التي تسببت �ى قلة الحركة وبالتالي زيادة الوزن .

ومن هنا بدأ البحث �ى طرق التخلص من تلك المشكلة  وعلى الرغم من ان هناك حلولاً اثبتت قدرتها على التخلص من الدهون مثل المواظبة على حميات غذائية صارمة او ممارسة رياضة الجرى او تمارين رياضية قاسية ،الا انه قد يجد البعض صعوبات بالغة �ي اتباع الطرق السابقة للتخلص من الوزن الزائد  ومن هنا بدأ البحث �ى ايجاد حلولاً من خلال اعشاب لها القدرة على اذابة الدهون .

وسنتعر� من خلال الاتي على احدى هذه الطرق هى عبارة عن مشروب من مكونات طبيعية نستطيع من خلاله  التخلص من بروز البطن او ما يعر� بالكرش �ى خلال اسبوعاً واحد �قط على حد ما ا�ادت به الدكتورة سامية العنانى  .

مكونات المشروب .

نحتاج لإعداد هذا المشروب الى جزرة مسلوقة بالإضا�ة الى خمسون جراماً من النعناع الاخضر ومثلهما من الجرجير وايضاً البقدونس ومقدار عشرون جراماً من الكر�س واخيراً عصير ليمونة واحدة .

طريقة الاعداد

باستخدام الخلاط تضرب المكونات السابقة جيداً  ويضا� اليها كوباً من الماء حتى يتم امتزاجها تماماً ويتناول  صباحاً قبل الا�طار لمدة اسبوع كامل بدون انقطاع  وسيلاحظ نتائجه المبهرة �ى حرق دهون البطن .