أكد عدد من خبراء الصحة أن التغذية الصحية السليمة قادرة على حماية العين وح�ظها من ضع� النظر.

وهناك أنواع معينة من الأطعمة ينصح الخبراء بالإقبال على تناولها من أجل صحة العينين، تعر� على هذه الأطعمة �ي الألبوم التالي.