صحة| تناول هذا المشروب لمدة 5 ليال قبل النوم لإزالة الدهون المتراكمة فوق المعدة
في الوقت الحاضر، الناس يزداد وزنها أكثر فأكثر، لأنها غالبا ما تستهلك المواد الغذائية غير الصحية، والتي تكون لذيذة بشكل لا يصدق، ولكن للأسف هي مضرة، وتؤثر فقط على صحتهم، المشكلة الأكبر عند الناس، ربما هي تراكم الدهون في منطقة البطن، ومن الصعب التخلص من بعض أنواع الدهون، ولكن في هذه المقالة، نقدم لك علاجاً سوف يساعدك على التخلص من الدهون في منطقة البطن في خمسة أيام فقط.
هذا قد يبدو أمر لا يصدق، لكنه في الواقع حقيقي! يجب أخذ هذا العلاج لمدة 5 ليال قبل الذهاب إلى الفراش لأنه ينبغي تناوله في وقت الاسترخاء ليلا وبعيدا عن الإرهاق.
وصفة المشروب السحري للقضاء على جميع أنواع الدهون بسهولة :
- فروع البقدونس أو الكزبرة
- خيار
- ملعقة من العسل
- ملعقة من عصير الليمون
- ملعقة من هلام الصبار
- ملعقة من الزنجبيل
- نصف كوب من الماء
طريقة التجهيز:
أولا يغسل ويقطع كل المكونات المذكورة أعلاه ناعماً، ثم توضع في الخلاط وتُخفق حتى الحصول على مزيج متجانس.
ويُؤخذ هذا الشراب قبل الذهاب إلى السرير. إذا كنت قد قررت أن تحاول ذلك، يجب أن تأخذ هذا العلاج الطبيعي على محمل الجد، فسوف يساعدك في الحصول على نتائج مُرضِية وتخلصك من الدهون في منطقة البطن!
بعض النصائح الأخرى التي ينبغي أن تعمل بها أيضاً، للحصول على قوام رائع وصحي :
النوم بشكل جيد، تناول وجبة الإفطار، ممارسة الرياضة بانتظام وشرب ما لا يقل عن ثمانية أكواب من الماء يوميا.
القسم : الاسره والصحة
اضف تعليق