لكل الراغبات �ي الحصول على جسم منحوت و رشيق، بدون الإلتزام بحمية أو نظام غذائي قاسي أو حرمان أن�سهم من الطعام، إليكن هذه الوص�ة الطبيعية الهائلة للتخلص الدهون المتراكمة و العنيدة و ر�ع معدل حرق الدهون بالجسم.

و ما يميز هذه الوص�ة هي سهولة تحضيرها و قوة نتائجها، و يمكنك أن تحضريها �ي أي مكان سواء بالمنزل أو بالعمل أو النادي، أو أي مكان بتريديه.

مكونات الوص�ة 

1- ملعقة كبيرة من مسحوق القر�ة.

2- ملعقتين صغيرتين من عسل النحل الطبيعي.

3- كوب من الماء أي ما يعادل 250 مل.

 

طريقة التحضير

على نار هادئة ضعي الماء �ي إناء عميق و إتركيه 3 دقائق، ثم بعد ذلك أضي�ي مسحوق القر�ة و العسل، و إتركي الكل يغلي جيدا. ثم احت�ضي به �ي زجاجة وضعيه �ي الثلاجة.

و إشربي كأس منه كل صباح على معدة �ارغة، و لمدة أسبوعين و النتيجة ستكون رائعة. حيث يعمل القر�ة على ر�ع معدل حرق الدهون، و العسل يعمل على سد الشهية.