صرح طبيب ن�سي متخصص �ي العلاج الن�سي والتأهيلي بان الدموع التي تنزل من العينين أثناؤ التعرض لحالة من الإكتئات او الحزن او الضغط الن�سي الشديد لها قدرة كبيرة للغاية على تخليص الجسم من المواد الضارة والطاقة السلبية التي يمكن أن تغير وتعكر المزاج العام للشخص ، و�ي الحقيقة الدموع ليست �قط مهمة للصحة الن�سية بل هي مهمة أيضا لصحة الجسم بشكل كبير حيث ان هناك أكثر من 5 �وائد صحية وجسدية للدموع قد تجعلك تكبي ل�ترة أكبر .

1- تحسين الرؤية . 

تساعد الدموع بشكل عام على تحسين الرية بالعينين بشكل ممتاز ن حيث انه عندما تنزل الدموع من المجاري الدمعية داخل العينين �إنها تقوم بنتظي� الأتربة وتراكمات المواد الضارة المترسبة على الجدار الداخلي للعينين والتي تتسبب �ي حدوث حالة من الضبابية �ي الرؤية �ي كثير من الأحيان ، لذلك نزول الدموع من العينين أمر صحي تماما .

2- قتل البيكتريا الضارة . 

بقدرة الله عز وجل �إن الدموع التي تنزل من العينين تحتوي على الليزوزيم السائل القادر على التخلل داخل الأنسخة وقتل البيكتريا الضارة والمترسبة على جدار الأوعية الدمعية داخل مجاري العينين ، لذلك التعرض للدموع ل�ترة كبيرة هو امر صحي بل ومطلوب �ي كثير من الأحيان .

3- القضاء على السموم داخل الجسم . 

من المعرو� ان عمليات التبول والبراز التي تقوم بتخليص الإنسان والجسم بشكل عام من السموم المتراكمة داخل الجسم ، �إن الدموع هي الأخرى تقوم بتخليص الجسم من السموم المتراكمة بداخله والتي تتسبب �ي زيادة الكورتوزول وهو الهرمون الخاص بالإجهاد الذي يؤدي الى تعب الإنسان وسحب طاقته ، لذلك يجب عليك التعرض للدموع والبكاء من ل�ترة لأخرى حتى ولو تحت تأثير البصل .

4- زيادة السعادة . 

أكدت الدراسات والأبحاث النظرية والمعملية بانه عندما يتعرض الانسان الى الدموع �انها قادرة على تخلصيه من الطاقة السلبية التي تكم بداخل جسده ، وهذا هو السر وراء شعور الانسان بالراحة الن�سية والجسدية بعد تعرضة لجلسة بكاء عني�ة ، لذلك اذا كنت تتعرض لضغط ن�سي كبير �قط اسمح لن�سك بالكباء وتخلص من الطاقة السلبية بداخلك .

ويشار الى ان الرجل لا يبكي او بكاءه أقل بكثير من النساء وذلك بسبب جسم الرجل الذي يحتوي على هرمون التستوستيرون وهو الهرمون المسؤل عن اعطاء الرجل قوة وصمود أكبر من المراة وبالتالي معدلات البكاء وقوته لدى النساء أكبر بكثير جدا .