الوسم: أكلات خفيفة

طريقة عمل البطاطس بدون زيت بطعم مقرمش صحي

تحضير البطاطس المقرمشة لا يعني بالضرورة إغراقها في الزيت أو القلق من السعرات الحرارية المرتفعة. اليوم أصبحت طريقة عمل البطاطس…

أكمل القراءة »

طريقة عمل الباذنجان المقلي بدون زيت بطعم مقرمش

تحضير أطباق شهية بطريقة صحية أصبح هدفًا للكثيرين، خاصة عند الحديث عن أكلات تقليدية تعتمد على القلي الغزير. هنا تظهر…

أكمل القراءة »

فطائر الشاي السريعة في الطاسة هشة ومنفوخة

تحضير مخبوزات خفيفة في المنزل لم يعد مهمة معقدة أو تحتاج إلى فرن أو وقت طويل. مع وصفة فطائر الشاي…

أكمل القراءة »

وصفات عشاء سهلة وسريعة تشبع بدون مجهود وتناسب كل الأذواق

كثير من الناس يبحثون يوميًا عن أفكار عشاء خفيفة وسريعة، خاصة في أوقات الجوع المتأخر أو بعد يوم طويل من…

أكمل القراءة »

الدجاج المشوي بالكزبرة والليمون وجبة دايت خفيفة بطعم منعش يشبعك بدون ذنب

الدجاج المشوي بالكزبرة والليمون أصبح من أكثر الوجبات التي يعتمد عليها متبعو الأنظمة الغذائية الصحية، فهو يجمع بين الطعم المنعش…

أكمل القراءة »