رمضان 2026.. أين تطول ساعات الصيام أكثر؟

مع اقتراب شهر رمضان المبارك يتجدد السؤال الذي يشغل ملايين المسلمين حول العالم: كم ستبلغ ساعات الصيام هذا العام؟ في رمضان 2026 تتفاوت ساعات الصيام بشكل ملحوظ بين دولة وأخرى، تبعًا للموقع الجغرافي وخطوط العرض، وهو ما يجعل تجربة الصيام مختلفة من بلد لآخر.

في هذا التقرير نرصد خريطة ساعات الصيام عالميًا بطريقة مبسطة تساعد القارئ على فهم الفروق الزمنية بدقة.

يعتمد تحديد ساعات الصيام على وقت شروق الشمس وغروبها، وهو أمر يرتبط مباشرة بميلان محور الأرض ودورانها حول الشمس.

لذلك نجد أن الدول القريبة من الدائرة القطبية الشمالية تسجل أطول نهار، بينما تقل ساعات الصيام تدريجيًا كلما اتجهنا جنوبًا نحو خط الاستواء.

رمضان 2026 وبداية الشهر فلكيًا

تشير الحسابات الفلكية الأولية إلى أن رمضان 2026 من المتوقع أن يبدأ في النصف الثاني من شهر فبراير، مع اختلاف طفيف بحسب الرؤية الشرعية في كل دولة.

هذا التوقيت يعني أن الشهر سيأتي قبل الاعتدال الربيعي بقليل، وهو ما يفسر طول النهار في نصف الكرة الشمالي مقارنة بالجنوب.

في هذا التوقيت من العام تبدأ ساعات النهار بالازدياد في أوروبا وأمريكا الشمالية، بينما تكون أقصر نسبيًا في دول النصف الجنوبي.

هذا التباين يجعل رمضان 2026 تجربة زمنية مختلفة تمامًا بين قارة وأخرى.

الدول ذات أطول ساعات صيام في رمضان 2026

الدول الواقعة في أقصى الشمال تسجل أعلى عدد ساعات صيام خلال رمضان 2026، خاصة المناطق القريبة من القطب الشمالي.

في بعض هذه المدن قد تتجاوز ساعات الصيام 16 ساعة يوميًا، وهو ما يمثل تحديًا بدنيًا يحتاج إلى تنظيم جيد للوجبات والنوم.

• شمال النرويج: قد تصل ساعات الصيام إلى أكثر من 16 ساعة.
• آيسلندا: نهار طويل يقترب من 16 ساعة.
• جرينلاند (نوك): من أطول الفترات الزمنية للصيام عالميًا.

كما تسجل بعض العواصم في آسيا الوسطى وأوروبا الشرقية معدلات مرتفعة نسبيًا، إذ تتراوح ساعات الصيام فيها بين 14 و15 ساعة تقريبًا خلال الأيام الأولى من الشهر.

متوسط ساعات الصيام في الدول العربية

في الدول العربية، تتراوح ساعات الصيام في رمضان 2026 بين 13 و15 ساعة تقريبًا، مع فروق بسيطة بين المشرق والمغرب.

دول الخليج تسجل متوسطًا يقارب 13 ساعة ونصف إلى 14 ساعة، بينما ترتفع المدة قليلًا في بلاد الشام وشمال أفريقيا.

هذا المتوسط يمنح الصائمين توازنًا نسبيًا بين ساعات الامتناع عن الطعام وفترة الإفطار، ما يتيح تنظيم الحياة اليومية والعمل بشكل طبيعي نسبيًا خلال الشهر.

أقصر ساعات الصيام في النصف الجنوبي

على الجانب الآخر، تعيش دول النصف الجنوبي تجربة مختلفة تمامًا خلال رمضان 2026، حيث يتزامن الشهر مع أواخر فصل الصيف هناك، ما يجعل النهار أقصر مقارنة بالشمال.

• الأرجنتين: تتراوح ساعات الصيام بين 11 و12 ساعة تقريبًا.
• تشيلي: نهار معتدل نسبيًا خلال هذه الفترة.
• نيوزيلندا: من أقصر فترات الصيام عالميًا.
• جنوب أفريقيا: ساعات صيام أقرب إلى 12 ساعة.

هذا الفارق الكبير بين الشمال والجنوب يبرز التنوع الجغرافي الذي يميز شهر رمضان كل عام.

جدول تقريبي لساعات الصيام في رمضان 2026

يوضح الجدول التالي مقارنة تقريبية بين عدد من المدن حول العالم خلال الأيام الأولى من الشهر:

كيف يستعد الصائم لساعات صيام طويلة؟

في الدول التي تشهد أطول ساعات صيام خلال رمضان 2026، يُنصح بالتركيز على وجبة سحور متكاملة تحتوي على البروتين والألياف، مع شرب كميات كافية من الماء.

كما يفضل تقليل المجهود البدني خلال فترة النهار وتنظيم أوقات النوم.

أما في الدول ذات الساعات الأقصر، فيبقى الحفاظ على التوازن الغذائي أمرًا أساسيًا لتجنب الإرهاق، مع الاستفادة من الوقت الإضافي في العبادة والأنشطة الاجتماعية.

الاختلاف سنة كونية لا تؤثر على روح الشهر

رغم الفوارق الكبيرة في عدد ساعات الصيام، يبقى جوهر رمضان واحدًا في كل مكان.

روح الشهر تتجلى في التقوى والتراحم وصلة الرحم، وليس في عدد الساعات فقط.

لهذا فإن رمضان 2026 يحمل نفس المعاني الإيمانية سواء طال النهار أم قصر.

في موقع كله لك نحرص على تقديم معلومات دقيقة ومبسطة تساعد القارئ على الاستعداد للشهر الكريم بروح إيجابية.

اختلاف ساعات الصيام يعكس تنوع الأرض، لكنه لا يغيّر من وحدة المسلمين في صيامهم وعبادتهم حول العالم.

يبقى الأهم هو حسن الاستعداد نفسيًا وجسديًا لاستقبال رمضان 2026، وتنظيم الوقت بما يحقق التوازن بين العمل والعبادة والراحة، حتى يكون الشهر محطة إيمانية متجددة مليئة بالطاقة والخير.