�ي احدث الدراسات الطبية و العلمية التي اجريت مؤخرا من اجل تحديد اخطر المشروبات التي يتناولها الانسان و تشكل ضررا كبيرا على صحته ,  بالطبع  و هي مشروبات بعيدة عن المشروبات الكحولية .

و قد وصل العلماء و خبراء التغذية الى اكتشا� خطير و هو ان اخطر المشربات على صحة الانسان هى تلك التي يدخل اليها الحليب ليكون عنصرها الاساسي , حيث يتم خلط الحليب ليكون مخلوط يحتوى على كمية هائلة من الجلوكوز و السكر .

** هام جدا … تابع المقالة التالية

اسباب اصابة الط�ل بمرض السكر مع مل� كامل لاهم الحلويات التي تقدم للط�ل �ي المنزل

و عند قيام العلماء باجراء العديد من التجارب حيث تم تقديم شراب الحليب بطعم الشيكولاته الى عدد من طلاب مدرسة ثانوية , وجدوا ان تأثير ذلك المخلوط الذيتم تقديمه لهم كان مماثلا لتأثير المخدرات , حيث ان كمية السكر الموجودة �ي المخلوط عملت على تنشيط مركز السرور و السعادة �ي المخ و هو ما ت�عله المخدرات بجسم الانسان .

كما اثبتت الدراسات ان تناول هذا المشروب لمرة واحدة يوميا ك�يلة بان تعمل على زيادة الشحوم بنسبة تقدر بثلاثة اضعا� القدر المطلوب  , مما ير�ع من معدل الاصابة بالسمنة , و ما يتبعها من امراض كثيرة  اهمها : السكر , الضغط , القلب .

و اليكي بعد الوص�ات الصحية لانواع مختل�ة من العصائر ..

*** الطريقة الصحية لعمل ألذ شوب من الجوا�ه

** طريقة عمل شراب العرقسوس

**  طريقة عمل عصير الكنتالوب

** طريقة عمل عصير البرتقال بالجزر

**  طريقة عمل عصيرالكوكتيل المركز