المحتوى الرئيسى

طريقة عمل سموثي فراولة


سموثي فراولة هو عصير طبيعي كثيف، حيث يمكن صناعة السموثي من أي نوع من الفواكه الطازجة و يمكنك مزجه مع الحليب أو مكعبات الثلج أو العسل، و يعد السموثي بالفراولة من أشهى أنواع العصائر الطبيعية و التي تحتوي على فائدة كبيرة و صحية للجسم، و سنقدم لك عدة طرق لعمل سموثي فراولة و كل ما عليكي القيام به هو اتباع مقادير السموثي وخطواته لتحصلي على سموثي شهي و منعش.

محتويات1 سموثي فراولة بالحليب2 سموثي فراولة بالتوت الاسود3 طبقات سموثي الفراولة و التوت3.1 مواضيع قد تهمك ايضا

سموثي فراولة بالحليب


المقادير كوب من الحليب السائل. كوب من حبات الفراولة الطازجة. ملعقة صغيرة من الفانيليا. ملعقتان كبيرتان من السكر.
طريقة التحضير إغسلي حبات الفراولة و ضعيها في الخلاط الكهربائي، و أضيفي إليها الحليب السائل و السكر و الفانيليا و اخلطيهم حتى يصبح السموثي ناعما و سميك القوام. ضعيه في الثلاجة حتى يبرد وقدميه باردا.

سموثي فراولة بالتوت الاسود


المقادير كوب كبير من الفراولة الطازجة. كوب كبير من التوت الأسود الطازج. كوب كبير من الآيس كريم الفانيليا. نصف كوب من الحليب السائل. نصف كوب من مكعبات الثلج.
طريقة التحضير إغسلي الفراولة و التوت و ضعيهم في محضر الطعام. ثم أضيفي إليهما الحليب السائل و الآيس كريم و أخلطيهم. ثم أضيفي مكعبات الثلج تدريجيا حتى تنتهي كمية الثلج و يصبح السموثي ناعما و سميك القوام.

طبقات سموثي الفراولة و التوت


المقادير كوب كبير من الفراولة الطازجة. كوب كبير من التوت الأسود الطازج. 3 ملاعق كبيرة من القشطة. 4 ملاعق كبيرة من السكر. نصف كوب من مكعبات الثلج.
طريقة التحضير إغسلي الفراولة و التوت جيدا بالماء، ثم ضعي التوت في محضر الطعام و أضيفي إليه نصف كمية السكر و اخلطيه حتى يصبح المزيج ناعما و سميك القوام. أضيفي مكعبات الثلج تدريجيا مع الخلط ثم وزعي سموثي التوت في أكواب للتقديم بمقدار ملعقة في كل كوب و اتركي باقي سموثي التوت جانبا. ضعي الفراولة في محضر الطعام و أضيفي إليها باقي كمية السكر و القشطة و اخلطي الخليط حتى يصبح لديكي مزيجا ناعما و سميك القوام و مع إضافة مكعبات الثلج تدريجيا. و يمكنك إضافة ملعقة أو إثنتان من الماء حسب الحاجة إلى سموثي التوت أو سموثي الفراولة. وزعي سموثي الفراولة في أكواب التقديم فوق سموثي التوت ثم أضيفي طبقة من سموثي التوت و الطبقة الأخيرة من سموثي الفراولة ثم قدميها باردة.


لا تنسى تقييم الموضوع

القسم : طبخ

المصدر : وزي وزي

قد يعجبك أيضاً

اضف تعليق