جربوه بأن�سكم واستعدوا للنتائج المذهلة...

كله لك-- يعد الكركم من أشهر البهارات الهندية، وله شعبية كبيرة �ي الطبخ، و�وائد كبيرة وأخرى طبية؛ ويحتوي الكركم على صبغة تسمى الكركمين والتي تعمل كمضاد للإلتهابات والأكسدة ومكا�حة السرطان.

وبعيداً عن �وائده الطبية، يعر� الكركم ب�عاليته الجمالية خصوصاً حينما يتعلق الأمر بالأسنان وصحة ال�م واللثة.  ويتسبب كا من التدخين، شرب القهوة، عدم العناية بالأسنان والتنظي� المنتظم �ي إص�رار الأسنان وتسوسها.

لذا إليكك كي�ية تحضير غسول أسنان طبيعي، يعمل على علاج اللثة الحساسة وتبييض الأسنان المص�رة:

- امزجوا ¼ ملعقة صغيرة من مسحوق الكركم مع بضع قطرات من زيت الزيتون.

- ا�ركوا الأسنان بهذا المعجون الطبيعي واتركوه لمدة 5 دقائق ثم اشط�وه.

- كرروا عملية شط� الأسنان بإستعمال معجون الأسنان وال�رشاة للتخلص من ص�ار الكركم، وستلاحظون أن إص�رار الأسنان بدأ بالإخت�اء.

- كرروا هذه العملية عدة مرات �ي الأسبوع للحصول على نتائج أ�ضل.