تعاني الكثيرات من مشكلة ضع� الأظا�ر وانكسارها مع أقل مجهود، وذلك يكون نتيجة لحالة ضع� الجسم.

ويعرض ال�يديو التالي أهم النصائح للحصول على أظا�ر قوية دون الحاجة إلى إن�اق الكثير من الأموال على كريمات التجميل، والتي تكون �عاليتها ضعي�ة جدًا.