من أسوأ الاشياء التى تواجهنا هو تعرض أسناننا للتسوس وإلتهابات اللثة المؤلمة ، والتى تؤدى إلى فقداننا لأسناننا ، ومع العلم أن الإلتهابات التى تحدث فى اللثة اكثر خطورة من التسوس لأنها قد تؤدى إلى فقدان اكثر من سنة ، فيجب علينا المحافظة على أسناننا بهذة الفاكهة والتى ليس لها أى أضرار وهى الزبيب.
يحتوى الزبيب على كمية من المركبات ، التى تجعله يحمينا من أضرار البكتريا ، والتى هى السبب الرئيسى فى تسوس الأسنان والإلتهابات ، وتقوم بمنع تكون الطبقة الجيرية التى تتكون على الأسنان من الخارج ، وقد أثبتت الدراسات الحديثة ، أن الزبيب بمكوناته النباتية والتى تحمى وتقضى على مسببات التسوس والإلتهابات التى تصيب اللثة.
حيث أظهرت التجارب أن الزبيب مفيد جداً للفم ، على عكس ما يقال أن الزبيب به سكريات والتى هى أهم الأسباب لتسوس الأسنان ، ولكن ثبت عكس ذلك أن الزبيب يحمى الأسنان من التسوس ويقتل البكتريا ، كما أنه يحتوى على نسبة من فيتامين C و نسبة من الكالسيوم والحديد وكلها مكونات مفيدة للجسم.
اضف تعليق