المحتوى الرئيسى

6 أطعمة تنظف الكبد من السموم

الكبد من أهم أجهزة جسم الإنسان لأنه يمتص السموم بالجسم وينقى الدم، وأى خلل به يؤثر فى أداء الجسم وقد يسبب الوفاة، لذا يجب الحفاظ عيه.

ويقول الدكتور أحمد السيد، إخصائى التغذية، إن هناك 6 أطعمة تعمل على تنظيف الكبد من السموم، منها:-

1- الجريب فروت
2- عين الجمل
3- الشاى الأخضر
4- الثوم
5- زيت الزيتون
6- الكركم


لا تنسى تقييم الموضوع

القسم : الاسره والصحة

المصدر : فيتو

قد يعجبك أيضاً

اضف تعليق