تعرّفي في ما يلي إلى فوائد الثوم الجمّة التي تتعدى كونه مكوناً أساسياً في المطبخ اليومي:
الثوم يحافظ على الصحة: يعتبر الثوم مكوناً حيوياً بفضل خصائصه
الغذائية والصحية وقدرته على تعزيز أداء القلب والكبد ورفع معدل الحديد
والوقاية من السرطان ومحاربة الجراثيم والفيروسات.
الثوم يقي من نزلة البرد: مع حلول فصل الشتاء الذي تكثر فيه أمراض
الرشح والبرد، حاولي تناول 3 فصوص من الثوم يومياً فتحميك من الأعراض
وتُبقيك بمنأى عن الفيروسات والجراثيم.
الثوم يعالج حب الشباب: قطعي فصاً من الثوم إلى النصف وافركي به
المنطقة المصابة بشكل منتظم. ومع الوقت، ستسهم مقومات الثوم المضادة
للجراثيم في التخلص من هذه الشوائب.
الثوم يحمي من البعوض: دلكي بشرتك بالثوم لإبعاد البعوض وحماية نفسك
من لسعاته. وإذا ما أردت، يمكنك أيضاً أن تضعي فصوصاً من الثوم في الأماكن
التي تكثر فيها الحشرات.
الثوم يصلح الزجاج: يعتبر الثوم مادةً لاصقةً بطبيعته. وبمجرد فرك عصارة فصٍ من الثوم على التصدعات والكسور، يبقى الزجاج لاحماً.
الثوم يحافظ على نظافة الأسطح: قطعي 3 إلى 4 فصوص من الثوم وضعيها
في قارورة رذاذ مليئة بالخل الأبيض. أضيفي إلى الخلطة بضع قطرات من زيت
الليمون. وللحال، سيكون لديك مطهر طبيعي للجراثيم!
اضف تعليق