خمس عادات ينصح الأطباء بتجنبها بعد الأكل، وهي النوم وتناول الشاي أو القهوة والتدخين والسباحة أو ممارسة أنشطة رياضية وتناول ال�اكهة أو الحلوى.

ويبين "الإن�وجرا�يك" الذي أعده �ريق الملتيميديا �ي "الخليج أونلاين" هذه العادات الخمس المضرة بصحة الإنسان بعدما اعتاد عليها دون أن يعي خطورتها.