يعاني الكثيرون من اسمرار الجلد �ي بعض المناطق بالجسم مثل الركبة والكوع والإبط وال�خذين، نتيجة لتراكم الجلد الميت والاحتكاك بين ثناياه، وكش� متخصصون أن هناك بعض العلاجات المنزلية الطبيعية للتخلص من البقع السمراء، منها بحسب موقع OMI الطبي:

1-الصودا

الصودا �عالة جدًا �ي إزالة اسمرار الجلد، تأخذ ملعقة واحدة من الصودا وتخلط مع الحليب حتى تتكون عجينة، يتم وضع العجينة على الركبتين أو الإبط وال�رك �ي حركة دائرية، تستخدم مرة كل يومين.

2- الكركم والعسل والحليب

الكركم له خصائص مطهرة والحليب يعمل على ت�تيح البشرة، بينما العسل يعمل على ترطيب البشرة، يتم صنع عجينة من الكركم والعسل والحليب ويتم وضعها على الركبة أو ال�خذين أو الإبط لمدة 20 دقيقة، يتم ال�رك �ي حركة دائرية لمدة دقيقتين وبعد ذلك يتم غسل المنطقة الداكنة بالماء.

3- السكر وزيت الزيتون

السكر يستخدم كمقشر للبشرة، وزيت الزيتون يعمل على ترطيب البشرة، يتم خلط كميات متساوية من زيت الزيتون والسكر لصنع مزيج، يتم وضع هذا المزيج على الركبتين والكوع الأسود، يتم �رك الجلد باستخدام هذا الخليط لمدة خمس دقائق، بعد ذلك يتم غسل المنطقة الداكنة بالماء.

4- العسل والليمون

العسل يستخدم كمرطب للجلد، والليمون يعمل على ت�تيح البشرة، يتم مزج العسل بالليمون، ويتم وضعه على الجلد لمدة 20 دقيقة ثم يغسل الجلد بعد ذلك.

5- الطحين والليمون

الطحين يستخدم كمقشر طبيعي للبشرة والليمون يعمل على ت�تيح البشرة، يتم وضع قطرات من الليمون على الطحين لتكوين عجينة لينة يتم وضع العجينة على المناطق الداكنة وال�رك �ي حركة دائرية، يتم غسل المناطق الداكنة بعد ذلك بالماء.

6- زيت الزيتون

زيت الزيتون يعمل على ت�تيح البشرة وترطيبها، يستخدم زيت الزيتون الدا�ئ لتدليك المناطق الداكنة لمدة 10 دقائق يوميًا.

7- �رشاة التقشير

يتم استخدام �رشاة التقشير على المناطق الداكنة لإزالة الخلايا الميتة يتم استخدامها عندما يكون الجسم رطبًا ويتم ال�رك �ي حركة دائرية.

8- زبدتا الكاكاو والشيا

دهون طبيعية تعمل على ترطيب الجلد وت�تيح الأماكن الداكنة، يتم وضع كمية من زبدة الكاكاو وزبدة الشيا على المنطقة الداكنة يوميًا قبل الذهاب للنوم.

9- أوراق الصبار الطازجة

ترطب الجلد وتمنع الأضرار التي تلحق بالجلد نتيجة التعرض لأشعة الشمس، يتم إحضار أوراق الصبار وإخراج الهلام منها ووضعه على الأماكن الداكنة لمدة نص� ساعة ثم يتم غسل الأماكن الداكنة بالماء.

10- الخل والزبادي

يعمل على تطهير وت�تيح لون البشرة، يتم خلط الزبادي والخل ووضعه على الأماكن الداكنة، عندما يج� الخليط يتم �رك الجلد �ي حركة دائرية لمدة دقيقة.

11- ال�واكه

الليمون والطماطم والعنب تعمل على ت�تيح لون البشرة وترطيبها، يتم وضع عصير ال�واكه على المناطق الداكنة لت�تيحها.

12- المرطبات

استخدام مرطبات الجلد يعمل على ت�تيح البشرة ومنع الاحتكاك بين طبقات الجلد.

13- الزيوت الطبيعية

زيت الزيتون وزيت السمسم وزيت جوز الهند، زيت اللوز، تعمل تلك الزيوت على ترطيب الجلد وت�تيح لون البشرة.

14- الحجر الجا�

يعمل على إزالة الجلد الميت ويتم استخدامه بعد الاستحمام.