الموز من ال�واكة التي يعشقها الكبار والصغار لمذاقه الرائع، ويتميز بتواجده �ي جميع �صول السنة، وتحرص ربات البيوت على إدخاله �ي أنواع كثيرة من الحلوى.

ويقول الدكتور محمد حلمى استشارى التغذية العلاجية، إن هناك 6 �وائد علاجية للموز تجعلنا نحرص على تناوله يوميا.

1- يعالج أنيميا �قر الدم.
2- يمنع الإصابة بالإمساك.
3- يحسن المزاج.
4- يقوى التركيز.
5- يمنع الإصابة بتقلصات العضلات.
6- ينظم ضغط الدم �ي الجسم.