مشروب الخميرة للقضاء على مشاكل الشيب المبكر
يعد الشيب من الأمور المرتبطة بالتقدم في العمر، مثل ظهور تجاعيد الوجه، إلا أن البعض يظهر لديهم الشعر الأبيض في أعمار صغيرة، و غالبًا ما يحدث ذلك نتيجة لنقص بعض العناصر الغذائية الهامة في وجباتهم اليومية.
يمكن أيضًا أن يظهر الشيب نتيجة للحالة النفسية السيئة، أو الصدمات المحزنة، أو بعض العوامل الوراثية، و كذلك بسبب إستخدام المنتجات الكميائية بكثرة، أو بسبب إتباع حمية غذائية قاسية، و كذلك بسبب إضطرابات مرضية في إنتاج صبغة الميلانين التي تعطي الشعر و الجلد لونهما الطبيعي.
كيفية التغلب علي الشيب المبكر
بحسب ما يقول خبير التغذية الدكتور يسري البدوي، فإن أفضل مشروب يمكنه القضاء تمامًا على الشيب المبكر، هو مشروب الخميرة، و ذلك لإحتوائها على نسبة عالية من الفيتامينات و العناصر الغذائية الضرورية، للحفاظ على صحة و جمال الجلد و لون الشعر.
حيث تعمل الخميرة أيضًا على حماية الشعر من الشيب، و تقوي الجذور، و تحفز إنتاج الشعر الجديد و نموه، و هو ما دفع الدكتور يسري البدوي للتأكيد على ضرورة شرب كوب من الخميرة يوميًا، أو تناول قرص خميرة للحفاظ على الصحة العامة، و خاصة لكبار السن.
الخميرة أيضًا لها قدرة كبيرة على تنظيف و شد البشرة، لأنها تحتوي على فيتامين B و على عنصر الزنك.
و ينصح البدوي أيضًا بالإبتعاد عن الضغوط النفسية قدر الإمكان، و تجنب الإجهاد المستمر، فهي أمور تعجل بظهور الشيب قبل سن الثلاثين، و تعجل بظهور العديد من المشكلات الصحية الأخرى.
القسم : الاسره والصحة
اضف تعليق