إستخدام الأدوية التي لا تعطى بوص�ة طبية، كثيرا ما يكون له آثار جانبية غير مستحبة، و خاصة إذا تزامن إستخدامها مع عوامل أخرى مثل الإرهاق أو المرض �قد تكون عواقبها وخيمة إذا لم يتناولها الإنسان بحذر.

و الأ�ضل أن يبحث الإنسان �ي صيدلية الطبيعة عن الأغذية التي تعطي ن�س م�عول هذه الأدوية بصورة طبيعية و بدون أثار جانبية ولا أضرار بالصحة العامة، و من بين الأدوية التي يقوم أعداد كبيرة من الناس بشرائها بدون وص�ة دواء ال�ياجرا. و الذي قد يتسبب �ي مشاكل لا داعي لها و يمكن إستبداله مكونان طبيعيان يتمتعان بن�س خواص ال�ياجرا بالاضا�ة الى �وائد اخرى عديدة تعر�وا عليها �ي هذا الموضوع الرائع.

مكونات ال�ياجرا المنزلية

الليمونالبطيخ

هل تعلم أن الليمون و البطيخ يحتويان على عناصر غذائية هامة تحسن من وظائ� الجسم كله، و السر يكمن �ي الجزء الأبيض من البطيخة لأن الجزء الأبيض يحتوي على مادة السترولين المنشطة. و �ي الص�حة التالية سنوضح لكم كي�ية عمل هذا المشروب الجبار.

تحضير ال�ياجرا المنزلية

أعصر البطيخ للحصول على لتر من العصير.ضعه �ي وعاء و إر�عه على النار و إتركه يغلي دقائق قليلة.أض� عصير الليمون للبطيخ و إتركه يغلي حتى يتبخر نص�ه.إح�ظه �ي الثلاجة و تناول ثلث كوب على معدة �ارغة صباحا و ثلث كوب قبل العشاء.لا تضي�وا أي إضا�ات أخرى لهذين المكونين مثل السكر أو الملح.هذا المشروب صحي و لذيذ ولا يوجد به أي مواد ضارة.