لكل من يبحث عن إسلوب لتخسيس الوزن الزائد بدون الإلتزام بحميات غذائية قاسية أو الحرمان من الطعام، نقدم لكم اليوم المشروب السحري الذي يساعدك على حرق الدهون و نزول الوزن.
و يعتبر هذا المشروب من مشروبات الديتوكس “detox” و الذي يعمل على تخليص الجسم من السموم المتراكمة به، و جعل الأعضاء الداخلية تعمل بشكل جيد، و كذلك رفع معدل حرق الدهون بالجسم المعروف بمعدل الايض “Metabolism Rate“.
و يتيمز هذا المشروب بسهولة تحضيره و توافر مكوناته بكل البيوت العربية، كما أن طعمه لذيذ و مستساغ للجميع، كما أنه أمن جداً على الحوامل و المرضعات.
مكونات كوب التخسيس الفعال
ملعقة صغيرة من عسل النحل.ملعقة صغيرة من الزنجبيل المطحون.2 ملعقة صغيرة من القرفة المطحونة أو العيدان.ثمرة ليمون.ثمرة خيار.كوب من الماء الفاتر.
طريقة التحضير
يتم تقطيع الليمون و الخيار إلى شرائح، و يتم نقعهم في كوب من الماء.يتم إضافة الزنجبيل و القرفة و العسل إلى الخليط و يقلب جيداً.يترك الخليط منقوع لمدة من 6 إلى 9 ساعات.يتم تصفية الخليط و يشرب بارد أو فاتر.يتم تناول الكوب على الريق في الصباح، و يفضل تناولة قبل وجبة الأفطار بنصف ساعة على الأقل، و للحصول على أفضل نتائج، يتم الإلتزام بهذه الوصفة لمدة 4 أسابيع علماً بأنك ستلاحظ نتائج مرضية بعد إسبوعين فقط من الإستخدام.
مميزات هذه الوصفة
تعتبر هذه الوصفة أمنة تماماً على الأطفال و المرضعات و الحوامل.سعراتها الحرارية منخفضة للغاية.يعمل الليمون و الزنجبيل على رفع معدل الحرق بالجسم.الليمون يعمل أيضاً على تطهير الجسم و التخلص من السموم الضارة.القرفة تعتبر من أدوات محاربة السمنة الفتاكة.تساعد هذه الوصفة على رفع المناعة و تحسين عمل وظائف الجسم.
لا تنسى تقييم الموضوع
القسم : الاسره والصحة
المصدر : 
اضف تعليق