عندما نكبر يبدأ جسمنا بالتدهور وتكون أولى علامات ذلك هي الشيخوخة. أحد أعراض هذا التدهور هو آلام العظام والم�اصل. هذا الألم يؤثر عادة على ركبتينا بشكل خاص.
تدعم الركبتان معظم وزن الجسم وهي المسؤولة عن حركات عديدة. بسبب أهميتها لحيوية الجسم تتعرض أكثر من غيرها للضرر مع مرور السنوات، �ت�قد مرونتها التي تقلل من قدرتنا على إنهاء أبسط المهمات.
إن أحد أهم الأشياء هو ألا نترك هذا الألم بدون علاج لأنه مع الشيخوخة وتقدمها، تصبح الأشياء أسوأ. ولكن هذه الحالات الشائعة يجد عدد كبير من الناس صعوبة �ي معالجتها بالطرق التقليدية.

�ي هذا المقال من كله لك سنعلّمكم وص�ة طبيعية بالكامل، تخ�� من الألم وتحسن من حيوية عظامكم وم�اصلكم. هذه المعجزة الطبيعية تسكن آلامكم وتسمح لكم بالتحرك بحرية.

المعجزة الطبيعية للركبتين والعظام والم�اصل وآلامها
المكونات:
ملعقتان صغيرتان من بودرة ال�ل�ل الحري�.
كوب من خل الت�اح أو نص� كوب من زيت الزيتون ال�اتر.
قطعة صغيرة (2 سم) من الزنجبيل المبشور.

طريقة التحضير :
أضي�وا الزنجبيل المبشور وال�ل�ل الحري� إلى خل الت�اح أو زيت الزيتون ال�اتر. حركوا المزيج حتى تحصلوا على عجينة.

الاستعمال:
ضعوا هذه العجينة على المنطقة المصابة مرتين باليوم واتركوها 20 دقيقة.
ال�ل�ل الحري� غني بالكابسسين وهي مادة قوية تخ�� الألم. إنها غنية بخصائص مضادة للألم تد�ئ المنطقة المصابة وتريح من الألم.
مع الاستخدام المستمر ستلاحظون تحسناً كبيراً �ي الأربطة والم�اصل كما أن الألم سيخت�ي نهائياً مع هذه الوص�ة.