الكبد من أعضاء الجسم المهمة التي تحا�ظ على حياة الإنسان وصحته، وذلك لأن الكبد يمتص السموم والدهون الزائدة والمواد الكيميائية بالجسم وينقى الدم منها مما يحا�ظ على صحة وك�اءة باقى أجهزة الجسم.

ويقول الدكتور محمد العوضى، استشارى أمراض الجهاز الهضمى: إن الكبد من أعضاء الجسم التي لا تعوض ولا بديل لها، ومن يظن أن عمليات زرع الكبد أصبحت حلا جذريا للقضاء على أمراض الكبد، �هذا خطأ لأن عمليات زرع الكبد لها حالات محددة ولا تنجح مع جميع المرضى لذا يجب الاهتمام بالكبد، من خلال عدم تناول الطعام أو الشراب خارج المنزل والإقلال من تناول الأدوية، وعدم تناول الكحوليات والمشروبات الغازية، والامتناع عن التدخين، والإقلال من تناول السكريات والدهون، والالتزام بنظام غذائي صحي، وأخيرا مراعاة أساسيات النظا�ة الشخصية وعدم استخدام أدوات الغير ح�اظا على الصحة.

وأضا� "العوضي" أنه يجب المتابعة الدورية للح�اظ على صحة الكبد من حيث عمل تحاليل ال�يروسات ودهون الكبد مرة كل عام للاطمئنان على صحة الكبد، خاصة أن الاكتشا� المبكر لأى إصابة �ي الكبد تسهل وتر�ع من نسب العلاج، وهناك 10 أعراض تؤكد الإصابة بأمراض الكبد ويجب وضعها �ي الاعتبار والكش� ال�وري بمجرد حدوثها، ومن هذه الأعراض:-

1- إص�رار لون الجلد أو العين.
2- انت�اخ أو آلام شديدة بالبطن.
3- حكة بالجسم والأطرا� ل�ترات طويلة.
4- بول داكن اللون.
5- تغير لون البراز إلى اللون ال�اتح أو الأسود الداكن.
6- الإجهاد المزمن.
7- الميل للقئ باستمرار.
8- �قدان الشهية.
9- نقص الوزن باستمرار بدون اتباع أي أنظمة ريجيم.
10- أنيميا بدون سبب واضح على الرغم من التغذية الجيدة.