المحتوى الرئيسى

امزجوا الملح الوردي مع هذين النوعين من الزيت لإعداد مسكن فعال جداً للألم


زيت مسكن للألم
عندما يضرب الألم العضلات، أول ما نفعله هو اللجوء إلى دواء ال ibuprofen
ومع أن مسكنات الألم التي تؤخذ بدون وصفة طبية صناعة ضخمة وعلاجات مألوفة إلا أن هذه الادوية ليست خالية من التأثيرات السلبية فمن المعروف أن ال ibuprofen يؤثر في الجهاز الهضمي ويسبب الحرقة والماً في الصدر كما يسبب تقطعاً في الأنفاس وغثياناً. ومع الوقت قد يؤدي إلى تضرر الكبد.
إذا كنت تعاني من ألم مزمن ، سيصبح تأثيرات المسكنات أكبر لأن هذا يعني أنك ستأخذ المزيد والمزيد منها.
إذن لماذا لا تلجأ إلى بديل آمن غير سام.
زيت منزلي لتسكين الألم:
استعمل هذه الوصفة لمعالجة آلام المفاصل والعضلات ولوجع الرأس والتشوش الذهني.
أبق هذا الزيت المسكن بجانب السرير عندما تستيقظ .


أنت بحاجة إلى:
20 ملعقة كبيرة من زيت الزيتون المعصور على البارد (العصرة الأولى)
10 ملاعق كبيرة من ملح الهملايا
3-5 قطرات من زيت إكليل الجبل العطري.
طريقة التحضير:
1- امزج المكونات في مرطبان له غطاء واترك المزيج مدة 48 جانباً.
2- عندما تريد استعماله ، ضع كمية قليلة على المنطقة المصابة بعد الاستيقاظ مباشرة . ولوجع الرأس ضع مباشرة على الصدغين.
3- دلك المنطقة المصابة بهذا الزيت مدة 2-3 دقيقة ومن ثم اتركه على الموضع مدة 20 دقيقة.
4- استعمل منشفة لمسح ما تبقى من الزيت
5- استعمله مدة 10 أيام .


كيف يعمل هذا الزيت؟
يحتوي إكليل الجبل على 29 مركباً كيميائياً تمنحه خصائصه العلاجية الشافية. من المعروف أن هذه النبتة تحارب الألم وألم الحيض.
كما ان إكليل الجبل مستعمل بكثرة لمعالجة وجع الرأس وآلام العضلات والتهابات المفاصل. أضف إلى ذلك أنه يحارب الضغط النفسي ويحسن المزاج ويقوي التركيز لمساعدتك على المضي قدماً في حياتك عندما تعاني من ألم مزمن.
زيت الزيتون: يعمل زيت الزيتون كزيت مساعد لمنع الزيت العطري من التبخّر. هذا الزيت يضمن أن يقوم زيت إكليل الجبل بعمله عندما تضعه على بشرتك. كما أنه يخفف الزيت العطري ليمنعه من التسبب بتهيج البشرة الذي قد ينتج عن تركّز الزيت العطري.
أضف إلى ذلك أن زيت الزيتون يحتوي على مركبات مضادة للالتهابات تساعد على تهدئة العضلات المرهقة والمفاصل المتضررة.
وأخيراً الملح: ملح الهملايا غني بالالكتروليت التي تحسن الإشارة العصبية لمنع الم العضلات.
إذا كنت تعاني من التهابات المفاصل فكر في استعمال ملح الإبسوم Epsom بدل ملح الهملايا لأن فعاليته أكثر من الهملايا.


لا تنسى تقييم الموضوع

القسم : الاسره والصحة

المصدر : آي فراشة

قد يعجبك أيضاً

اضف تعليق

فكرة الموقع : "كله لك" هو شراكة بيننا و بينكم ..دورنا : انتقاء أفضل الموضوعات المنشورة و المتداولة علي المواقع ... دوركم : تقييم المحتوي للتأكيد علي أهميته أو إرشادنا لحذفه

لمعرفة المزيد عن الموقع اضغط هنا