هل جربتي يوماً او �كرتي �ي عمل الحلاوة الطحينية �ي البيت ، هل �كرتي عمل وابتكار الحلاوة الطحينية والتحكم بسمكها �ي المنزل ، وتقديمها لاط�الك كما يحبون بمهارة ونظا�ة وقيمة غذائية عالية ، يمكنك باتباع الطريقة السهلة التالية اعداد الحلاوة الطحيبني لاط�الك �ي المنزل دون الحاجة الى شراء المعلبة من السوبرماركت

المقادير :
– 2 ملعقة كبيرة حليب بودرة
– ? ملعقة كبيرة سكر
– ?ملعقة كبيرة نشا
– ? كوب طحينة
– ?/? كوب ماء
– �انيليا
– مكسرات للتزين

طريقة التحضير :
– �ي الخلاط الكهربائي ضعي الحليب البودرة والسكر والنشا

– ضي�ي الطحينة والماء والماء وال�انليا– اضربي الخليط جيدا لمدة 3-4 دقائق �ي الخلاط الكهربائي

– اضربي الخليط جيدا لمدة 3-4 دقائق �ي الخلاط الكهربائي الان اصبحت الحلاوة جاهزة ضعيها �ي طبق التقديم وزينيها بالمكسرات

ملحوظة :
كمية الماء والنشا هي التي تحدد قوام الحلاوة المطلوب

�وائد السكر :
يحتوي السكر عناصر م�يدة للجسم منها :
– �يتامين ب? (الرايبو�لا�ين)
– كالسيوم كربوهيدرات
– حديد
– بوتاسيوم
– طاقة غذائية

اضرار السكر :
– الاكثار من تناول السكر يؤدي الى مشاكل صحية كثرة منها امراض السكر والقلب وغيرها