المحتوى الرئيسى

وضع الثوم علي الحليب يقي من الامراض خاصه الربو وحب الشباب

نعرف جيداً ان الثوم يعالج الكثير من الامراض وهو مضاد حيوي قوي وله تأثير رائع علي صحه الإنسان خاصه أنه لا يتحوي علي مواد كيمياويه أو خلافه، واليوم معنا وسنقدم لكم كيفيه عمل خليط رائع يتكون من الحليب والثوم، فهو مشروب أكثر من رائع ومفيد جدا جدا، ويعتبر من أحد المشروبات الصحية والذي يعتمد علي عناصر مغذية وهي الحليب والثوم.

سنتكلم عن طريقه التحضير سريعاً وبعدها سنتكلم عن الفوائد جميعها:
المكونات :
1 كوب حليب .
3 فصوص ثوم صغيرة الحجم .
1/4 معلقة صغيرة من مسحوق الفلفل .
القليل من مسحوق الكركم .
القليل من حلوي النخيل أو السكر الأبيض .

ففوائد هذا المشروب أولاً يعالج بنسبه كبيره البرد بسبب الثوم يتوآجد به الكثير من المضادات الأكسدة التي تعمل علي تقوية الجهاز المناعي، ثانياً يعالج مشاكل الربو ، فيمكنك وضع ثلاث فصوص في كوب اللبين وشربهم علي معده فارغه، ونعرف جميعاً ان الثوم يتوآجد به المواد المضادة للأكسدة وهذا مفيد أيضاٌ لعلاج حب الشباب، والثوم مع اللبن أثبتت بعض الدراسات أنه مفيد لمن يريدون إنقاص وزنهم بصوره منتظمه، لأن الثوم يرسل إشارات للمخ بالشبع الأمر الذي سيؤدي إلي زيادة الشعور بالشبع بشكل أسرع.



لا تنسى تقييم الموضوع

القسم : الاسره والصحة

المصدر : äÌæã ãÕÑíÉ

قد يعجبك أيضاً

اضف تعليق

فكرة الموقع : "كله لك" هو شراكة بيننا و بينكم ..دورنا : انتقاء أفضل الموضوعات المنشورة و المتداولة علي المواقع ... دوركم : تقييم المحتوي للتأكيد علي أهميته أو إرشادنا لحذفه

لمعرفة المزيد عن الموقع اضغط هنا