المحتوى الرئيسى

بالفيديو ماذا يحدث في جسمك عندما تصبح نباتياً

يلجأ البعض إلى الامتناع عن تناول اللحوم والمشتقات الحيوانية، ويقتصرون في وجباتهم الغذائية على الخضروات والفواكه وكل ما تجود به الطبيعة من نباتات.

ومثل أي نوع من الحميات الغذائية، هناك سلبيات وإيجابيات للحمية النباتية، ويقدم موقع إليت ديلي أهم ما يحدث داخل جسمك في حال قررت أن تصبح نباتياً بشكل كامل.

يمتنع النباتيون عن تناول اللحومات والأسماك والبيض ومشتقات الألبان والجيلاتين والعسل، ولهذا الأمر تأثيرات سلبية، حيث تبدأ النساء بالذهاب إلى الحمّام بشكل متكرر، وتصبح رائحة البشرة مثل الجبنة، وتزداد حالات الصداع وآلام الرأس.

وفي نفس الوقت هناك تأثيرات إيجابية للحمية البناتية، حيث تصبح الأظافر أكثر قوة، والشعر أكثر لمعاناً وإشراقاً، وتزداد القدرة على التركيز، كما تجد نفسك ميالاً لاختيار الأطعمة الصحية بشكل دائم.





لا تنسى تقييم الموضوع

القسم : الاسره والصحة

المصدر : موقع 24

قد يعجبك أيضاً

اضف تعليق

فكرة الموقع : "كله لك" هو شراكة بيننا و بينكم ..دورنا : انتقاء أفضل الموضوعات المنشورة و المتداولة علي المواقع ... دوركم : تقييم المحتوي للتأكيد علي أهميته أو إرشادنا لحذفه

لمعرفة المزيد عن الموقع اضغط هنا