ترهلات البطن من الأمور المزعجة للفتيات خاصة بعد مرحلة الحمل والولادة والريجيم، حيث تتمدد البطن ويظهر الكرش مما يؤثر على أنوثة وجمال المرأة بشكل مزعج، لذا تبحث المرأة دائمًا عن طرق التخلص من هذه الترهلات.

ويقدم الدكتور محمد حلمى استشارى التغذية العلاجية، وصفة طبيعية تساعد في شد ترهلات البطن والكرش سريعًا.

المكونات:-
نصف ملعقة صغيرة مريمية "مرمرية"
نصف ملعقة روز ماري
نصف ليمونة
كوب ماء مغلى

الطريقة:-
نحضر المريمية والروز مارى والليمون ونخلطهم معا ثم نضيفهم إلى كوب الماء المغلى، ونغطى الكوب ونتركه لمدة خمس دقائق، ثم يتم تناوله ثلاث مرات في اليوم قبل تناول الطعام بنصف ساعة، وذلك يوميا لمدة شهر، وسنلاحظ الفرق بعدها.