المحتوى الرئيسى

عالج السكري وتجنبه بمكون واحد فقط

إنه عصير لمادة واحدة فقط ولكنه يعالج ويقي من السكري..
عصير الملفوف استعمله المعالجون الطبيعيون  للوقاية من السكري ومعالجته .
يحتوي عصير الملفوف على مضادات للأكسدة  وعلى مواد خافضة  لسكر الدم يمكنها معالجة خلايا البنكرياسالمتضررة . أضف إلى ذلك أن عصير الملفوف غني بالفيتامينات B1,B2,B6,C والبوتاسيوم والمغنيزيوموبروتينات صحية .


في دراسة نُشرت عام 2008  تبين أن عصير الملفوف خفض غليكوز (سكر) الدم  وساعد على خسارة الوزن.

الوصفة:
اغسل مقدار 1 كغ من الملفوف وقطعه ثم ضعه في عصارة الفواكه مضيفاً ربع كوب من الماء. اخفق 10ثوان  حتى تحصل على مزيج أخضر متجانس. استهلك كوباً واحداً قبل كل وجبة. 
إذا وجدتم هذه الوصفة من كله لك مفيدة، لا تترددوا في مشاركتها مع أقاربكم وأصدقائكم


لا تنسى تقييم الموضوع

القسم : الاسره والصحة

المصدر : Âí ÝÑÇÔÉ

قد يعجبك أيضاً

اضف تعليق

فكرة الموقع : "كله لك" هو شراكة بيننا و بينكم ..دورنا : انتقاء أفضل الموضوعات المنشورة و المتداولة علي المواقع ... دوركم : تقييم المحتوي للتأكيد علي أهميته أو إرشادنا لحذفه

لمعرفة المزيد عن الموقع اضغط هنا