حب الشباب يظهر بالطبع لأسباب عديدة تتعلق مثلاً بسوء التغذية أو الغذاء الخطأ المشبع بالدهون والسكريات، تتعلق بطريقة اعتنائك ببشرتك؛ فالبشرة الدهنية والجافة معرضتان لهذا الغزو الموجع والمزعج في آن واحد.

كيف تحافظ على بشرتك؟ كيف تعالج مشاكل المسام المفتوحة أو الرؤوس السوداء؟! إليك خطوات بسيطة أوردها موقع thedudes.club:

1- استخدم دائماً مياهاً فاترة.

2- ابحث عن الصابون الذي يحتوي علي الساليسليك أسيد.

3- لا تجفف وجهك إلا بفوطة نظيفة وجافة وبرقّة شديدة.

4- احرص على غسل وجهك قبل النوم وبعد العودة من العمل؛ لإزالة آثار الإرهاق والأوساخ.

5- اهتم بأكل الخضروات والفاكهة الطازجة.