و�قا لما نشرته صحي�ة نيويورك تايمز �ان أكثر من 75? من البالغين �ي الولايات المتحدة يعانون من مشاكل الاسنان وامراض اللثة.

المعهد الوطني الامريكى للأبحاث الأسنان والجمجمة اشار أن البكتيريا تشكل اهم الاسباب  �ى “التهاب اللثة.�وهذا الالتهاب يؤدى الى احمرار اللثة وانت�اخها ومن الممكن ايضاً ان يحدث نزي� بها عندما يتم ترك التهاب اللثة دون علاج.

كي�ية تضميد الأسنان بشكل طبيعي

على الرغم من ان الذهاب الى طبيب الاسنان  بضع مرات �ي السنة يعتبر من الامور الجيدة ، الا ان هناك عدد قليل من الأشياء الطبيعية يمكنك القيام به للح�اظ على أسنانك نظي�ة ولامعة وصحية .

صودا الخبيز

و�قا لما نشرته مجلة طب الأسنان ،�ان معجون الاسنان الذى يحتوى  على صودا الخبز أكثر �عالية نسبيا �ي تعزيز إزالة البلاك من المناطق الصعب الوصول إليها من الأسنان ،يمكنك استخدام صودا الخبز على الأسنان عن طريق خلط قليلا من المسحوق مع الماء لعمل عجينة و�ركها على طول خط اللثة. كما يمكنك أيضا استخدامه مع معجون الأسنان .

 

الصبار

اشارت  الدراسة التي أجرتها مجلة المجتمع الهندي حول امراض اللثة والتى اثبتت ان الصبار له قدرة كبيرة على معالجة التهابات اللثة ويمكن استخدامه مباشرة على اللثة ونتائجه مذهله

زيت الشاى

زيت شجرة الشاي هو واحد من المطهرات الأكثر �عالية �ي الطبيعة. مجرد �رك بضع قطرات من زيت شجرة الشاي على اللثة يساعد  �ي تخ�ي� أعراض أمراض اللثة، وتحديدا التهاب اللثة