تعاني أغلب السيدات من مشكلة أساسية خلال دعوات الغذاء او العشاء، لا سيما مع الاوضاع الاقتصادية السيئة التي تمر بها العائلات.

تسعى السيدات دائما الى تقديم أشهى الاطباق بأقل تكل�ة ممكنة، وللحصول على ذلك إليكم بعض النصائح.

احسبوا عدد الحضور ولا تسر�وا �ي الكميات، لأنها اذا كانت م�رطة �إنها ليست دليلًا على الكرم وإنما اهتمامك بالضي� وترحابك ونظا�ة منزلك وجودة طعامك وطريقة تقديمه هي الأهم. لا تختاروا المكونات الغالية، �إذا كانت الاطباق تحتاج لمكونات عديدة يمكنكم اختيار الا�ضل ولكن بأسعار معقولة. اصنعوا المشروبات بأن�سكم �ي المنزل بحسب ال�اكهة الموسمية بدلًا من شراء الجاهزة �هي صحية وتكل� أقل. لا تنوعوا كثيراً �ي الاصنا�، اختاروا اطباقاً جانبية محددة وطبقاً اساسياً واحداً، إضا�ة الى نوع واحد من الحلويات. حضروا للعزومة مبكراً لأن ذلك يمنحكم الوقت �ي الت�كير والإعداد والشراء من السوق بأسعار أقل من السوبر ماركت.