المحتوى الرئيسى

6 فوائد صحية للموز تجعلك حريصا على تناوله يوميا

الموز من الفواكة التي يعشقها الكبار والصغار لمذاقه الرائع، ويتميز بتواجده في جميع فصول السنة، وتحرص ربات البيوت على إدخاله في أنواع كثيرة من الحلوى.

ويقول الدكتور محمد حلمى استشارى التغذية العلاجية، إن هناك 6 فوائد علاجية للموز تجعلنا نحرص على تناوله يوميا.

1- يعالج أنيميا فقر الدم.
2- يمنع الإصابة بالإمساك.
3- يحسن المزاج.
4- يقوى التركيز.
5- يمنع الإصابة بتقلصات العضلات.
6- ينظم ضغط الدم في الجسم.


لا تنسى تقييم الموضوع

القسم : الاسره والصحة

المصدر : فيتو

قد يعجبك أيضاً

اضف تعليق

فكرة الموقع : "كله لك" هو شراكة بيننا و بينكم ..دورنا : انتقاء أفضل الموضوعات المنشورة و المتداولة علي المواقع ... دوركم : تقييم المحتوي للتأكيد علي أهميته أو إرشادنا لحذفه

لمعرفة المزيد عن الموقع اضغط هنا